29日は、ヤブさんを送り出して 少しだけのんびりさせてもらって 朝ごはん食べて洗濯物を片付けて 重い身体を何とか奮い立たせて、 汗だくになりながらYouTube運動️ 汗だくでやり終えた時の達成感は とにかく気持ち良すぎるけど やる気スイッチを入れるまでが…

28日は、ヤブさん帰宅して お休みしてる間に靴を洗ったり ご飯の準備をしたりして 健康意識なお昼ご飯 この日はリベンジ炊き込みご飯！ ということで、定番メンバー+生姜で 作ってみたのですが、、、 またもや、、、味薄め。 炊き込みご飯好きなヤブさんを …

27日は、ヤブさんを送り出してから 少しだけお休みさせてもらって 軽く朝ごはんを食べてチクチクへ。 そして帰宅してお昼ご飯を食べて 午後から仕事へ出発ー！ というところで、 午前まさかのエレベーター点検。 ばったり会ったお隣さんと共に 外階段をテク…